Name: Brene Brown: Atlas serca, odc. 2
Uploaded: 2023-08-07
Description: Tym razem Brené opowie o niewygodnych emocjach – stresie, niepokoju, wrażliwości i uczuciu przytłoczenia. Zanim rzuci na nie światło, wyjaśni, czemu nazywanie naszych uczuć pomaga pracować nad nimi bardziej produktywnie.

Dzieci

Film

Programy

Seriale

Sport

Kanały TV

Na żywo

Pakiety

Moja lista

Mam kod

Brené Brown podejmuje ważny temat: jak mamy pielęgnować więź z samymi sobą, ale też innymi ludźmi?

Brene Brown: Atlas of the Heart I. (1): The Language of Emotion and Human Experience

Brene Brown: Atlas serca, odc. 1

Odcinek 1

Doktor Brené Brown ma na swoim koncie ponad dwie dekady badań naukowych, jest też autorką której książki wielokrotnie zajmowały pierwsze miejsce na liście bestsellerów „New York Timesa”. W serialu Dr Brown zabierze nas w interaktywną podróż, podczas której dowiemy się więcej o zasadach i narzędziach językowych, prowadzących nas do budowania znaczących więzi.

Sezon 1

Brene Brown: Atlas serca

Tym razem Brené opowie o niewygodnych emocjach – stresie, niepokoju, wrażliwości i uczuciu przytłoczenia. Zanim rzuci na nie światło, wyjaśni, czemu nazywanie naszych uczuć pomaga pracować nad nimi bardziej produktywnie.

Brene Brown: Atlas of the Heart I. (2): Places We Go When Things Are Uncertain or To

Odcinek 2

Brene Brown: Atlas serca, odc. 2

Od zawiści i zazdrości po podziw, szacunek i urazę. Brené bada tematykę porównań społecznych i pokazuje, w jaki sposób mogą one wpływać na nasze relacje i poczucie własnej wartości.

Brene Brown: Atlas of the Heart I. (3): Places We Go When We Compare

Odcinek 3

Brene Brown: Atlas serca, odc. 3

Brené analizuje niektóre z naszych bardziej złożonych, niejednoznacznych i pozornie sprzecznych emocji, takich jak gorycz, nostalgia, sarkazm i przekonanie o własnej racji.

Brene Brown: Atlas of the Heart I. (4): Places We Go When Things Aren’t What They

Odcinek 4

Brene Brown: Atlas serca, odc. 4

Doktor Brown bada związek między współczuciem, empatią i stawianiem granic, jednocześnie opracowując praktyczne ramy dla budowania znaczących więzi.

Brene Brown: Atlas of the Heart I. (5): Places We Go with Others – and the Framewo

Odcinek 5

Brene Brown: Atlas serca, odc. 5

Serial paradokumentalny „Emiłość” to historie, w których świat realny przeplata się ze światem Internetu, gdzie ten drugi nieraz okazuje się zupełnie inny niż sobie wyobrażaliśmy. Widz będzie mógł śledzić losy bohaterów, którzy na własnej skórze przekonają się, że w sieci czyha na nich wiele tajemnic, kłamstw, ale także pozytywnych zaskoczeń i dużo, dużo miłości. Influencerzy, sportowcy, zwykli ludzie, których życie zmienia się pod wpływem osób z sieci. Zakochują się, poznają rodzinne tajemnice, odkrywają zdrady.

emiłość

„Cuda” to serial, na który składa się 20 niepowiązanych ze sobą fabularnie opowieści. Każdy odcinek jest wzruszającą historią ludzi, którzy doświadczyli w swoim życiu niezwykłych zbiegów okoliczności. Przeżyte wydarzenia nie tylko zmieniły ich na zawsze, ale pozwoliły uwierzyć, że kiedy kończą się zasoby ludzkiej wytrzymałości i siły, potrzebny jest… cud!

Cuda

"Idiotki nie idą do nieba" to nie tylko romantyczna historia miłosna, ale także opowieść o wewnętrznej przemianie, o zdobywaniu niezależności i o tym jak można wziąć własne życie w swoje ręce. Serial odnosi się do wielu coraz bardziej powszechnych w dzisiejszym świecie zjawisk, takich jak zmieniające się wzorce kobiecych zachowań, poszukiwanie nowych sposobów na życie, strach przed zaangażowaniem uczuciowym, który często staje na drodze miłości, czy rola jaką odgrywa dziś chirurgia plastyczna.

Las tontas no van al cielo - Idiotki nie idą do nieba

„Trudne sprawy” to codzienny serial paradokumentalny. Prezentujemy w nim poruszające, chwytające za serce historie, które żadnego widza nie pozostawią obojętnym. To opowieści o zdradach, niecodziennych kłopotach i  tajemnicach ludzi żyjących tuż obok nas.

Trudne sprawy

Tytułowi bohaterowie to siedmioro charyzmatycznych sołtysów z różnych stron Polski. Są liderami lokalnych społeczności, którzy oprócz zmysłu organizatorskiego, mają też dużo cierpliwości. Potrafią słuchać, rozmawiać i dogadywać się z innymi, ale też zarządzać i osiągać wytyczone cele.
W każdym odcinku widzowie odwiedzą kilku sołtysów, przyglądając się z bliska ich codzienności oraz temu, jak godzą obowiązki w pracy z życiem rodzinnym. A przede wszystkim, jak integrują swoją społeczność. W serialu także inwestycje i inicjatywy, które podejmują, by mieszkańcom żyło się lepiej i problemy, z jakimi się mierzą.

Sołtysi

Akcja serialu rozgrywa się w malowniczym Wrocławiu, a głównym jego wątkiem są miłosne perypetie Marysi i Pawła, których uczucie na przestrzeni wszystkich lat niejednokrotnie wystawiane było na próbę. Wspólnie przeżywają chwile radości, a troski życia codziennego dzielą z najbliższymi przyjaciółmi: Kingą, Arturem, Bartkiem. Z wielkomiejskiego krajobrazu przenosimy się również do małej urokliwej wsi, Wadlewa, gdzie toczy się życie pozostałych bohaterów. Emilka i Marian Śmiałek oraz grono niesfornych sąsiadów mierzy się z problemami typowymi dla polskiej wsi, niejednokrotnie przerysowanymi i przedstawionymi z odrobiną humoru. Niedawno na ekranie zagościło również nowe pokolenie bohaterów: rodzeństwo Ola i Błażej, oraz Mikser, Sabina i Radek, którzy stawiają pierwsze kroki w dorosłość, przeżywając studenckie problemy i miłosne uniesienia. Próbują swoich sił w świecie mody, nie boją się wyzwań, ale co najważniejsze jako grupa przyjaciół zawsze mogą na siebie liczyć. Śledząc losy bohaterów można pokusić się o refleksję na temat przemijalności uczuć oraz roli przeznaczenia, które stale kieruje naszym życiem.

Pierwsza miłość

Kultowy i wielokrotnie nagradzany serial HBO. New Jersey, USA. Tony Soprano jest pozornie typowym Amerykaninem włoskiego pochodzenia. Jest ojcem rodziny i... szefem miejscowej mafii.
Bijący rekordy oglądalności i wielokrotnie nagradzany serial HBO. Tony Soprano mieszka w domku na przedmieściach w New Jersey, jest ojcem rodziny i... szefem miejscowej mafii. Kłopoty w "pracy" i w domu zdają się go przerastać, zwraca się więc o pomoc do lekarki-psychiatry, która nie do końca zdaje sobie sprawę, kim jest jej pacjent.

Rodzina Soprano

Rysa to połączenie kryminału z thrillerem psychologicznym, w którym największą zagadką okazują się zepchnięte do podświadomości bolesne doświadczenia. To także przekonująca opowieść o kobiecie, która z całych sił stara się odnaleźć w patriarchalnym policyjnym świecie, wygrać z dręczącymi ją lękami i ocalić samą siebie. Czy mimo głębokich cieni, jakie rzucają dawne grzechy, uda jej się to osiągnąć?

Rysa

Alec Mercer, światowej sławy profesor nauk behawioralnych, udziela swoich eksperckich opinii w najróżniejszych trudnych sprawach, których stawka jest wyjątkowo wysoka. Rozwiązuje problemy władz, organów ścigania oraz korporacji swoim nietuzinkowym i zaskakującym podejściem do zrozumienia ludzkich zachowań.

Sposób na śledztwo

Serial dokumentalny HBO jest ekranizacją kameralnych wywiadów z sygnalistami, dziennikarzami, prywatnymi detektywami i informatorami przeprowadzonymi przez zdobywcę nagrody Pulitzera, Ronana Farrowa, podczas pracy nad jego podcastem i bestsellerową książką, w Polsce wydaną pod tytułem "Złap i ukręć łeb. Szpiedzy, kłamstwa i zmowa milczenia wokół gwałcicieli”. Produkcja przedstawia nowy punkt widzenia i informacje na temat szeroko zakrojonego śledztwa, którego celem było nie tylko ujawnienie sposobu działania jednego wpływowego przestępcy seksualnego, ale także całego układu i sieci powiązań, który przez lata zapewniał mu bezkarność. Najnowsze ustalenia zaskoczą nawet tych widzów, którzy na bieżąco śledzili sprawę.

Złap i ukręć łeb

Tylko u nas! Komisarz Brzozowska po przymusowym urlopie powraca do pracy. Przydzielono jej sprawę rozwikłania szajki pedofilskiej. Presja związana z tym śledztwem na nowo wciąga ją w stary nałóg, zaczyna tracić świadków. I chociaż wszystko wskazuje, iż to grupa przestępcza odpowiada za ich śmierć, cała sprawa może być o wiele bardziej skomplikowana. „Układ” to kontynuacja kryminalnego cyklu pióra Igora Brejdyganta pt. „Rysa”. Osiem trzymających w napięciu odcinków, a w nich m.in. Julia Kijowska, Dawid Ogrodnik, Zuzanna Zielińska, Kinga Preis, Adam Woronowicz i Maria Pakulnis.

Układ

Twórcy obrazu rozmawiają ze specjalistami z firmy Axios działającej w branży nowych mediów. Zdobywca nagrody Emmy Matthew O’Neill oraz Perri Peltz, wraz z najlepszymi dziennikarzami Axios, prezentują największe wydarzenia poprzedniego tygodnia ze świata polityki, biznesu i technologii. W każdym odcinku pojawia się również kompleksowe omówienie ważnego tematu z krótkimi reportażami, wywiadami z twórcami newsów oraz godne zaufania insighty zapewnione przez narzędzie “Smart Brevity” sygnowane przez Axios.

Axios

Seria 13. filmów dokumentalnych omawiających wszystkie aspekty uzależnień. Nałóg niesie ze sobą różne konsekwencje i może mieć bardzo zróżnicowane podłoże, co potwierdzą zaproszeni do filmu wybitni amerykańscy specjaliści od uzależnień. Eksperci opowiedzą nam o terapii rodzinnej, różnych metodach leczenia i projektach realizowanych przez wymiar sprawiedliwości, które mają na celu wspieranie uzależnionych w wychodzeniu z nałogu - tego rodzaju inicjatywy minimalizują ryzyko nawrotu uzależnienia i ponownego aresztowania. Dowiemy się także, jakie działania są podejmowane, aby walczyć z tym coraz powszechniejszym zjawiskiem przy pełnym zaangażowaniu rodziny, lokalnej społeczności oraz uzależnionego, który walczy ze swoim nałogiem.

Uzależnienia

Rewelacyjna seria dokumentalna pokazująca stosunek dzieci do środowiska naturalnego i jego ochrony. Twórcy filmu postanowili porozmawiać z dziećmi na temat ekologii. W końcu to one po naszej śmierci będą musiały zadbać o naszą planetę. Dzieciaki, w często bardzo rozkoszny sposób, przedstawiają swój punkt widzenia dotyczący ochrony zwierząt, emisji gazów cieplarnianych, ograniczenia zanieczyszczeń czy zmian klimatycznych. Dzielą się też swoimi szalonymi i nietendencyjnymi pomysłami mówiącym o tym, jak poprawić stan środowiska naturalnego. Pokazują też, że dzięki ich empatii, wiedzy i zaangażowania Ziemia ma szanse na przetrwanie. Doskonała seria edukacyjna, która nie tylko uczy, ale też daje do myślenia. W inteligentny sposób pokazuje, ze nasze działania mają ogromny wpływ na stan naszej planety i jednocześnie pobudza postawę obywatelską w dzieciach. Udowadnia, że każdy z nas musi nauczyć się żyć na Ziemi tak, żeby jej nadmiernie nie nadwyrężać. Produkcja powstała przy współpracy HBO oraz Amerykańskiego Muzeum Historii Naturalnej. Jej reżyserką była zdobywczyni siedmiu nagród Emmy Amy Schatz (Child's Garden of Poetry), która specjalizuje się w filmach dla najmłodszych.

Ocalmy wspólne jutro

Bohaterkami "Przyjaciółek" są cztery kobiety, znające się jeszcze z czasów szkolnych: bizneswoman, która nie ma szczęścia do mężczyzn, wzięta fryzjerka z nieskorym do ożenku partnerem, rozwódka z dzieckiem i oddana rodzinie gospodyni domowa. Każda z bohaterek jest inna, różni je sytuacja życiowa i problemy, którym muszą stawić czoła. Spotkają się po latach na zjeździe absolwentów, gdzie okaże się, że właśnie teraz potrzebują siebie jak nigdy.

Przyjaciółki

Intrygujące i trzymające w napięciu sprawy kryminalne, dynamiczne akcje policyjne, najnowsze rozwiązania w walce z przestępczością, fascynujący bohaterowie, zagrożenie życia i silne emocje. To wszystko w codziennym serialu paradokumentalnym pt. „Gliniarze”. Bohaterami serialu są dwa zespoły policyjnych detektywów, a także szef i pozostali policjanci wydziału kryminalnego, technicy policyjni i ich stali informatorzy. Śledczy ruszą w teren, aby ścigać podejrzanych i zwalczać przestępstwa na terenie całej Warszawy i okolic. Przed nimi szereg wyzwań, które wymagać będą sprytu, inteligencji i kreatywności.

Gliniarze

Topowi agenci mają swoje sposoby na okiełznanie najbardziej wymagających i kapryśnych gwiazd. Serial odkrywa szczegóły i triki związane z ich pracą. Praca w agencji talentów może wydawać się bardzo atrakcyjna i prestiżowa. Plany filmowe, konferencje prasowe, czerwone dywany, wywiady, bankiety. Okazuje się jednak, że codzienna praca z największymi gwiazdami wygląda nieco inaczej. Negocjowanie umów, rozwiązywanie konfliktów, dyspozycyjność przez całą dobę. Agenci nie mają łatwo, ale nie ma prawie rzeczy, której nie zrobiliby dla swoich klientów. Jak wygląda ich praca? A czy wizerunek największych gwiazd prezentowany w mediach jest prawdziwy?

Mój agent

Bonnie Wright i Pattie Gonia wyruszają w podróż, przemierzając malowniczą trasę z Los Angeles do Portland, aby dowiedzieć się, jak społeczności wzdłuż trasy inspirują do ekologicznego jedzenia, zakupów i podróży. Od codziennych zachowań po inicjatywy grupowe, Bonnie i Pattie biorą udział w różnych aktywnościach i doświadczeniach, aby pokazać, jak mogą pomagać planecie w unikalny i angażujący sposób. 

Żyj łagodniej z Bonnie Wright

-134372

Brené grapples with some of our most uncomfortable emotions – including stress, anxiety, vulnerability, and feeling overwhelmed. With help from Harvard-trained psychiatrist Dr. Percy Ballard and University of North Carolina associate professor of neuroscience Dr. Karen Lindquist, Brené goes on to explore how accurately identifying and naming feelings such as worry, avoidance, dread, and fear can help us work through them more productively.